Tilbud til medarbejdere
Som medarbejder i Gribskov Kommunes sundhedspleje kan du opnå rabat på dit medlemskab, samt deltage på specifikke hold kun for Jeres afdeling.
En stærk krop, friskt sind og sundt fællesskab gør arbejdsdagen sjovere og nemmere.
Der er mange gode argumenter
En arbejdsdag uden slid og skader
At prioritere fysisk aktivitet kan hjælpe med at minimere og reducere smerter og arbejdsrelaterede skader. Arbejdsdagen bliver hurtigt nemmere, sjovere og karrieren forlænges på den lange bane.
Øget energi og udholdenhed
Fysisk aktivitet øger energiniveauer og udholdenhed, hvilket kan være afgørende i Jeres krævende arbejdsmiljø. Det hjælper med at forhindre træthed og opretholde en høj grad af ydeevne.
Mindre stress og mere velvære
Træning er en fremragende måde at frigive stress på. Det hjælper med at reducere følelser af angst og depression, hvilket er vigtigt, da medarbejdere i social- og sundhedsplejen ofte oplever høje niveauer af stress. Fysisk aktivitet frigiver endorfiner, der kan forbedre humør og generel mental trivsel. Dette kan hjælpe medarbejdere med at håndtere de udfordringer, de står over for i deres arbejde.
Stærkere fysisk, lettere arbejdsdag
Når I er i god fysisk form, er I bedre rustet til at håndtere de fysiske og mentale udfordringer, der kan opstå i social- og sundhedsplejen. Dette kan føre til “lettere” arbejdsdag og bedre patientpleje.
Sociale fordele
Træning i fællesskab med kolleger kan styrke forholdet mellem medarbejderne og skabe et stærkt socialt netværk, der kan støtte hinanden både på og uden for arbejdspladsen.
Forbedret fysisk sundhed
Regelmæssig fysisk aktivitet hjælper med at styrke muskler og knogler, forbedrer kardiovaskulær sundhed og styrker immunsystemet. Dette kan reducere risikoen for sygdomme og skader, hvilket er afgørende for medarbejdere, der konstant er i kontakt med sårbare patienter.
Medlemskab inkl. CrossFit®
369 kr/md.
Fri fitness og holdtræning i både Gilleleje Fitness, Hornbæk Fitness og Gilleleje CrossFit®. Derudover adgang til wellness-faciliteter. Læs om CrossFit®
Premium Wellness
369 kr/md.
Fri fitness i alle tre centre og 100 ugentlige holdtræninger. Adgang til wellness-faciliteter i Kysthusene med pool, sauna og spa. Læs mere her.
Medlemskab med rabat
249 kr/md.
Fri fitness og holdtræning i Gilleleje Fitness. 45 ugentlige hold samt gratis træningsvejledning og opstartsprogram.
Mindre stress og mere fællesskab
Et krævende job kræver en stærkt krop og stærkt fællesskab. Et aktivt og sundt personale er ofte mere produktive, mere engagerede og mindre stressede. Fællesskab og motion giver medarbejdere mulighed for at arbejde sammen uden for arbejdspladsen, hvilket kan styrke holdånden og forbedre samarbejdet på arbejdspladsen.
“Medarbejderne skal holde hele livet” er overskriften på et forskningsprojekt fra NFA, omhandlende plejepersonalet i København Kommunes ældrepleje.
Læs mere på NFA’s hjemmeside om betydningen af fysisk træning i relation til arbejde.